У меня назрел пост 🤩, как обычно, согласно происходящим событиям в моей жизни и любимой работе!
Вчера общались со своей спортсменкой ❤💪 Сделали замеры, результат Отличный, как говорится, лёд тронулся!!!🙏🤩
Я спрашиваю, что повлияло, что начали делать помимо тренировок? Ведь вы же занимаетесь интенсивно с ноября, результат был, конечно, но не настолько, а тут... Сюрприз 🎁
Моя дорогая девочка меня услышала и решила, по моей рекомендации, изменить ужин и убрать сдобу из рациона, а так, в основном, ничего не поменялось, никаких жёстких ограничений.
И вот.... результат на лицо! Я вчера была в приятном шоке! Так классно, когда твои рекомендации работают! А главное, я услышала важные слова: Я полюбила этот процесс!!! 🙈❤
😍 Девочки, как это важно!!! Это и есть ключ к вашему преображению и возраждению лучшей версии себя! И это уже будет не временный результат, а постоянный, так как вы уже точно знаете, как устроен ваш организм, часы его работы и отдыха, когда он запасает углеводы и посылает вас в "сад", а когда он со всей отверженностью помогает вам и работает на вас.
Вы скоро узнаете, что лучшее из удовольствий - это ваше крутое и сексуальное отражение в зеркале, много комплиментов и восторженные взгляды. Это лучше, чем минутное удовольствие от съеденной булочки или пироженного, тортика и т.д., когда вы уже через полминуты не вспомните об этом.
Поверьте, я это прошла , достигнув колоссальных результатов и продолжаю идти, у меня ещё есть цели и задачи к моей фигуре, я не претендую Пока на совершенство, но меня моё отражение Очень радует.
Но я до сих пор помню себя, когда я сказала Хватит, я смогу. 🔥🔥🔥
В жизни гораздо больше удовольствий , чем еда, но и полезная еда может быть очень вкусной, главное поставить цель и не лениться и полюбить этот процесс заботы о себе, о своём теле и о своих мыслях о себе!
Удачи, всем, просто захотелось поделиться!!! Может это кому нибудь пригодится?
Когда нибудь выхожу фото До ..... будете сильно удивлены, но пока ещё не готова 🙈😉
За шикарную фотосессию благодарю Ирина Бобкова 🙏🙏🙏🤩😘
